CLASS

柔道が初めての方や小さなお子さんが、安心して始められるクラスです。
受け身や転び方など、ケガをしないための基本から丁寧に指導します。
「体を動かす楽しさ」「仲間と練習する楽しさ」を感じながら、自然に礼儀や集中力も身につきます。

柔道の動きに慣れてきた方が、さらに技を深めていくクラスです。
投げ技や抑え込みなどを段階的に学び、試合で使える実践力を養います。
基礎を大切にしながら、勝負の楽しさも体験できるようになります。

大会出場を目指す人や、より高いレベルで技を磨きたい人のためのクラスです。
スピードや体力を高めながら、試合で勝つための戦術や組手の工夫も学びます。